maj, 2019

tors16may08:1509:30Yoga med Ulming (tors)Dag:3. torsdag

Detaljer

Börja dagen på bästa tänkbara sätt och bli bästis med Scenkonst Västernorrlands kommunikations- och marknadschef Birgitta Ulming som är utbildad hathayogalärare. Låt sinnena vila en stund från alla intryck och låt dig själv vara i fokus. Ge dig en morgonstund som både ger kroppen en omgång och en möjlighet till återhämtning.  För Birgitta handlar yoga om medvetenhet och att med nyfikenhet lyssna på vad kroppen, andetaget och sinnet vill berätta.

Tid

(Torsdag) 08:15 - 09:30

X